Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

  • Код товара: 678089
  • 1
  • Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя занимать..
  • 1 502.00
  • 502.00 р.

Быстрая доставка

Высокое качество товаров магазина

Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против: • самосаботажа, • самобичевания, • хронического стресса, • одиночества на пути к успеху, • страха неудач и отказов.

Автор:
Харди Бенжамин
Серия:
Психологический бестселлер
Издательство
ЭКСМО-Пресс
Год издания:
2019
ISBN
978-5-04-092513-1
Характеристики
288 стр., 140х210 мм (средний формат), мягкий переплет
Вес:
361г

Нет отзывов об этом товаре.

Написать отзыв
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!