Корзина
0
Анатомия стретчинга

Анатомия стретчинга


0 отзывов

Анатомия стретчинга
  • Код товара: 728023
  • 1
  • Как быть здоровым? Что нужно делать, чтобы прожить дольше? Каким образом сохранить молодость? И вообще, возможно ли это?..
  • 1 886.00
  • 886.00 р.

Заказать в один клик

Быстрая доставка

Высокое качество товаров магазина

Как быть здоровым? Что нужно делать, чтобы прожить дольше? Каким образом сохранить молодость? И вообще, возможно ли это? Всем, кто задавался этими вопросами, адресована книга. Здесь вы найдете: Важнейшие принципы стретчинга, которые заставят вас по-новому взглянуть на свой организм. 8 оригинальных комплексов упражнений на разные случаи жизни. Иллюстрации с пошаговым описанием каждого упражнения, что позволит вам повторить его с первого раза. Перечень мышц, задействованных при выполнении растяжки, и список проблем, которые данное упражнение помогает устранить. Рекомендации профессионалов, которые помогут вам избавиться от болей в суставах и мышцах, восстановить организм после болезней, сделать свое тело гибким и подтянутым. Теперь у вас есть персональный тренер. Думайте, двигайтесь, живите!

Автор:
Степук Наталья Генриховна
Серия:
Большая энциклопедия фитнеса
Издательство
АСТ
Год издания:
2020
ISBN
978-5-17-117914-4
Характеристики
160 стр., 195х255 мм (средний формат), твердый переплет
Вес:
656г

Нет отзывов об этом товаре.

Написать отзыв
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!